вы заедаете вкусняшками когда в стрессе и это проблема

Проблема лишнего веса часто связана с психосоматикой. Тело накапливает не только еду но и эмоции обиды страхи тревогу чувство вины. Жир становится символической защитой от боли давления критики или одиночества. Так организм старается сохранить безопасность даже если внешне это мешает. Лишний вес не враг а сигнал: внутри есть что-то что требует тепла и внимания. Когда начинаешь принимать себя и отпускать внутреннюю тяжесть тело постепенно делает то же самое. Психолог записаться на консультацию ссылка в профиле ТК -,